Wrzesień to miesiąc samowystarczalny, a ORoweat rzucił mi wyzwanie do Urawa Red Diamonds Koszulka podzielenia się czymś, co staram się znacznie lepiej w moim życiu.
Moje najbardziej aktualne filmy
Uczenie się od słabego biegu
Występują złe biegi – oto dokładnie to, jak go przekroczyłem, a także odkryłem z mojego następnego biegu. Pomysł, aby pomóc ci być znacznie lepszym biegaczem, będąc neutralnym obserwatorem twoich treningów.
Więcej filmów
0 sekund 3 minut, 48 sekund
Następnie
MARATON Trening Day 3
00:51
Relacja na żywo
00:00
08:21
03:48
Jeśli czytasz od ponad dwóch dni, mogłeś zdać sobie sprawę, że jestem biednym przekąską. „Zły”, jak w przypadku przekąski, przekąski bezmyślnie, wszędzie dostaję okruchy, gromadzę przekąski w torebce…
Mogę iść dalej, jestem pewien, że to czytasz, gdy musisz pracować/studiować/odbierać młodzież, więc dojdę do sedna:
Moja rutyna przekąsek to niefortunna blizna pozostawiona po moich dniach głodowych/upijających się w college’u. (Krótko mówiąc: starałbym się „dieta”, jedząc 500 kalorii przez cały dzień. Potem przychodziłbym do domu po zajęciach, a także zaatakował kuchnię, taki jak Miley atakuje piankowy palec).
Nie robię tego ogranicznika żadnej więcej, jednak biorąc pod uwagę, że jestem trochę wrażliwy na to, nie dostaję sobie „dobrej” przekąski, gdy jestem głodny po południu. Zamiast tego Ajax Koszulka często bardzo się pasuję, zamiast zaspokoić moje potrzeby.
Ponieważ jestem zjadaczem tomowym, lubię przekąski o około 200-300 kalorii, jednak czuję się jak dużo jedzenia. Wpisz: kanapka.
Mój kumpel Dan The Ups Osoba zapewniła pakiet pełen produktów Arnold kilka popołudnia temu. Zjadłem już lunch, jednak chciałem zjeść kilka moich nowych zapasów, więc zrobiłem kanapkę z indyka na kanapkach.
Witam całkiem jedzenie, dokładnie jak się masz?
Bum. Smaczna przekąska dla tego Monicana.
Ta kanapka była również poniżej 250 kalorii!
To mniej niż bar, który miałem mieć!
Więc o wiele lepiej jest zjeść zdrową, smaczną przekąskę, która sprawi, że poczuję się świetnie i zadowolony. (Uwaga: nie jestem anty-ten bar. Podobnie jak batonika, podobnie jak batonika granola, a wtedy po prostu cała kanapka jest o wiele bardziej satysfakcjonująca.)
OROWEAT współpracuje z Ali Sweeney, aby pomóc Amerykanom w „karmieniu Twoim lepiej”! Podziel się znacznie lepiej na kanale swoją znacznie lepszą witryną, a także możesz wygrać nawet 20 000 USD!
Pytanie: Czy codziennie jesz dokładnie te same przekąski?
Przez kilka tygodni pójdę z fazami jedzenia dokładnie tego samego, a następnie losowo przełączam.
Oświadczenie: Współpracuję z ORoweat w tym poście. Firma Racing Club de Avellaneda Koszulka przesłała mi chleb i ciasto. Wszystkie opinie są moje.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić