Spalaj kalorieCategory Przepis na salsa nadziewane papryki

Przepis na salsa nadziewane papryki

0 Comments

We wczesnych dniach RER byłem wielkim zwolennikiem bezmięsnych meksykańskich poniedziałków. Ale jak się zmieniłem w ciągu ostatnich 5 lat, moje poglądy na życie, wolność i pościg zmieniły się. Aaaaand… Jem dużo więcej mięsa. Koniec.

Moje najbardziej aktualne filmy

MARATON Trening Day 6
MARATON TRINKING DZIEŃ 6. Uruchomienie aktualizacji bloga.

Więcej filmów

0 sekund 1 minuty, 19 sekund

Następnie
Maraton treningowy dzień 5
04:34

Relacja na żywo
00:00
08:21
01:19

Więc mimo że to inspirowane przez meksykańskie danie nie jest bezmięsne, nadal jest zdrowe. Może muszę zacząć zdrowy meksykański poniedziałek… hmmm.

Moja podróż do Carnivore-Ville wciąż jest w fazie eksploracji, ponieważ regularnie szukam nowych przepisów i sposobów „zdrowia” rzeczy, które uważałem za zdrowe.

Niedawno powiedziałem, że nigdy nie dostaję czerwonego mięsa. To po prostu nie moja sprawa. Ale jestem kłamcą. Ponieważ zidentyfikowałem tę ekologiczną chudą wołowinę na niesamowitą sprzedaż i złapałem dwa z nich. Zwykle używałbym Turcji do Ajax Koszulka tego przepisu, ale ma to bardzo podobne statystyki żywieniowe, więc działa. Nie ma znaczenia, jakiego białka używasz, po prostu spraw, aby było szczupłe.

Zdrowy salsa nadziewane papryka przepis na paprykę

Składniki:

1/2 szklanki cebuli

1 funt chudego indyka, kurczaka, wołowiny lub sojowych kruszenia*

1 słoik twojej ulubionej salsy

1,5 filiżanki groszku

1 szklanka pieczonej kukurydzy (praca mrożona lub w puszkach)

sól, pieprz, proszek czosnkowy, choleba (opt) do smaku

4-6 Papryki

tarty ser

*Pamiętaj, że kruszony sojowe są zwykle bardziej słone, ponieważ zostały przetworzone tak, aby były „gotowe do jedzenia”. Smak przed dodaniem do mieszanki o wiele więcej.

Wskazówki: gotuj cebulę na patelni, aż będzie półprzezroczysty (użyj wybranego oleju). Dodaj mięso i gotuj, aż skończy. Dodaj groszek, kukurydzę i salsę. Real Sociedad Koszulka Dopraw solą, pieprzem, czosnkiem i choleczą na swoje preferencje.

Użyłem podwójnie pieczonej salsy TJ, wcale nie jest pikantna. Zwykle gotuję z salsą Sabry, ale nie mam. Wszystko, co nie jest słodkie, zadziałałoby.

Pokrój paprykę na rzeczy. Możesz pokroić je na pół, aby położyć się lub odciąć wierzch i wyciągnąć nasiona.

Wskazówka: kilka razy wrzuć je do Santos Laguna Koszulka deski do krojenia, aby wydostać się z krnąbrnych nasion.

Wypełnij paprykę i umieść w bezpiecznym naczyniu do piekarnika. Miałem tylko 4 paprykę i skończyłem z dużą ilością dodatkowych farszów do burritos później.

Piec w 350 stopniach przez 15 minut. Na wierzch serze i upiecz dodatkowe 5 minut lub do momentu stopienia sera.

Cieszyć się!

Pytanie: Ceny są równe – jakie białko wybrałbyś?

Myślę, że właściwie lubię Turcję.

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Wybierz je dalej:

Easy Green Chile Queso przepis

Easy Green Chile Queso przepis

Szybki i łatwy przepis Queso. Wspaniała przystawka Potluck lub Group. Jak zrobić dip zielony Chile Queso. meksykańskie jedzenie

Łatwe ziemniaki z zapiekankami z przepisem brokułów

Łatwe ziemniaki z zapiekankami z przepisem brokułów

Łatwe zarozumiałe ziemniaki z Broccoli Light Receptue Swaps. Pakież dla wegetariańskiego rodzinnego potrawy receptura Potluck

Łatwy przepis na pizzę meksykańską z kalifornijską

Łatwy przepis na pizzę meksykańską z kalifornijską

Łatwy i zdrowy przepis na pizzę meksykańską. Wypróbuj ten szybki lunch lub kolację Meksykańską pizzę z fasolą, serem z Kalifornii, Bell P

Światła kwaśna śmietana enchiladas- łatwy przepis tygodnia

Światła kwaśna śmietana enchiladas- łatwy przepis tygodnia

Łatwy przepis enchiladas wypełniony zdrowymi składnikami! To mnie oświetlaXican Classic to wspaniały obiad i tworzy

Zdrowy i łatwy meksykański przepis na żywność zaokrąglony

Zdrowy i łatwy meksykański przepis na żywność zaokrąglony

Witam! Jak leci? Czy biegasz czy ścigasz się w ten weekend? Jesz? Meksykańskie jedzenie?? Cóż, jeśli kochasz Meksykanów

Przepis na omlet do pizzy-2 sposoby

Przepis na omlet do pizzy-2 sposoby

Zdrowy śniadanie Pizza Omlet z niskotłuszczową prawdziwą kalifornijską mozzarellą. Przepis na pizzę skorupy jaja na śniadanie, LUN

⚡ Shareaholic

.


Leave a Reply

Your email address will not be published.