Powiedziałem ci, że wczoraj Reprezentacja Portugalii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka myślę o gofrach. Więc kiedy obudziłem się dziś rano śniadanie było łatwym wyborem – gofry!
Dokładnie gofry białkowe…
Moje najnowsze filmy
MARATON Trening Day 3
MARATON Trening Day 3
Więcej filmów
Następnie
MARATON Trening Day 4
01:21
Relacja na żywo
00:00
08:21
00:51
Minęło dużo czasu, odkąd zrobiłem gofry w moim twórcy gofrów – wrzucenie zamrożonego w piekarniku jest po prostu takie łatwe! Ale chciałem świeżego i zrzuciłem przepis na białko z pamięci. Chelsea FC Koszulka Pamiętasz, kiedy blogworld robił naleśniki i gofry białkowe w każdą niedzielę? Och, dobre dni. Na szczęście wróciło!
Przepis na wafle białka
Serwuje jeden. Bezglutenowe. białko pełne.
Składniki:
1 Protein Protein Powder (użyłem kremu Banana Milk Milk)
1/4 łyżeczki sody oczyszczonej
1/4 łyżeczki cynamonu
sól z rozdzielczością
1 jajko lub 1/4 szklanki białek jajowych
1 TB. jogurt grecki
Wskazówki: Wafle ogrzewane i dokładnie spryskaj olejem lub nieprzywierającym. Wymieszaj suche składniki. Dodaj mokre, mieszaj. Wlać Waffle Maker i gotuj, aż skończy. Nie sprawdzaj tego zbyt często. Pozwalam mu gotować przez długi czas, zanim zajrzę, ale mój twórca gofrów jest starą szkołą.
Na wierzchu syrop, masło orzechowe, sardynki, cokolwiek chcesz.
Cieszyć się!
Pytanie: naleśniki czy gofry?
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Chocolate CHIP -CHIP COKIE TOUGHT OVERN FAIS RECIPUE
Chocolate CHIP -CHIP COKIE TOUGHT OVERN FAIS RECIPUE
Chocolate Chips Cookie Ciasto przez noc przepis owsa. To super łatwe Reprezentacja Ekwadoru w piłce nożnej mężczyzn Koszulka i pyszne śniadanie owsiane to szybkie z wyprzedzeniem OP
5-ingredient grzybowy przepis Cheddar Frittata
5-ingredient grzybowy przepis Cheddar Frittata
Łatwe zdrowe śniadanie – 5 składników grzybów i cheddar frittata. Wysokie białko, bezglutenowe i warzywa na śniadanie
Łatwe stalowe owies w przepisie na kuchenkę ryżu
Łatwe stalowe owies w przepisie na kuchenkę ryżu
Łatwe stalowe owies wykonane w kuchence ryżowej. Przepis na płatki owsiane gotowane w kuchence ryżowej z mlekiem, wodą i bananem. Zdrowy
Przepis na mleko zbożowe
Przepis na mleko zbożowe
Jak zrobić mleko zbożowe i lekkie przepis na koktajl mleka zbożowego. Łatwy pyszny przepis na mleko zbożowe z prawdziwą kalifornijską mi
Churro Waffles przepis na hack producenta Waffle Waffle
Churro Waffles przepis na hack producenta Waffle Waffle
Receptura Churro Waffles z tylko 4 składnikami. Super łatwe gofry wykonane szybkie z lodówką ciasta herbatników, cynamonem A
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki
Łatwe śniadanie Pieczone Ziemniaki Ziemniaki to pyszne, gęste składniki odżywcze i wspaniałą opcję napędzania WO
⚡ Shareaholic
.