Dziś wieczorem poszedłem na imprezę początkową mojej grupy biegowej! Będę trenować grupę biegów / spacer w hrabstwie Orange.
Zanim pojechałem późnym lunchem… sałatkę z hummusem, indykiem, a także otwartą grillowaną serem. Obecnie jestem spożywany z serem.
Moje najnowsze filmy
Zanim byliśmy przeglądem nieznajomych
Zanim byliśmy nieznajomi przez recenzję książki Renee Carlino.
Szybkie myśli, a także sugestie dotyczące książek audio. Historia, Atletico Madrid Koszulka narrator, ocena, a także więcej w serii A Great Listen.
Więcej filmów
0 sekund 9 minut, 42 sekundy
Następnie
Mam test Covid-19
05:16
Relacja na żywo
00:00
08:21
09:42
Potem udałem się do rozpoczęcia. Grupa formalnie zaczyna się za dwa tygodnie. To wydarzenie polegało na dostarczeniu informacji o różnych poziomach, a także zarejestrowania rejestracji oraz loterii. Oferujemy wszystko, od grupy 5k do maratonu!
Święto odbyło się w regionalnym sklepie biegowym! Moja trochę lokalizacji
Mieliśmy też poczęstunek. Miałem trochę owoców, krakersów, a także sera nocy. Oprócz 100 kalorii w metodzie.
Jak urocze są te serwowanie szczypc?!?! Miłość.
Kosze wielkanocne pełne biegania do żucia, a także mieszanki napojów elektrolitowych! Mam nadzieję, że Wielkanocny króliczek zdaje sobie sprawę, jak bardzo bym to wdzięczny. podpowiedź podpowiedź
Po początku Ben, a także udałem się do regionalnego miejsca na pizzę. Mam kawałek warzyw.
I węzeł czosnkowy. Możesz zobaczyć, jak masło się z nich wychwytują, gdy je rozciągnąłem. całkowicie warte tego.
Ben dostał jakąś fetę, a także numer karczocha. Co zaskakujące, nie było tak świetne jak moje.
I mam dziś wieczorem koszulę mojego nowego trenera! (Miałem go nosić przy rozpoczęciu.)
Czy to czyni mnie oficjalnym?
Grupy biegowe spełniają w regionie pomarańczowym w kilku różnych obszarach. Trenuję program Run/Walk z wyścigiem bramkowym 10.00, jednak istnieje wiele grup, a także poziomy doświadczenia. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat grupy, skontaktuj się ze mną.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Uruchom wyścigi Disneya 2022 – Wskazanie linków, a także daty
Uruchom wyścigi Disneya 2022 – Wskazanie linków, a także daty
Dokładnie jak dobrze, kiedy zarejestrować się na Run Disney Races na 2022 2023. Wino, a także zjeść 5k, 10k, półmaraton, pełny maraton. Wa
Moje preferowane buty do biegania i czy zrobiłbym znowu trudności z naruszeniem
Moje preferowane buty do biegania i czy zrobiłbym znowu trudności z naruszeniem
Moje preferowane buty do biegania w tej chwili. Czy znów zrobiłbym trudność narkotykową? Dokładnie w jaki sposób pomoc akredytacja trenera RRCA
Dokładnie jak zacząć działać ze strategią biegania / spaceru
Dokładnie jak zacząć działać ze strategią biegania / spaceru
Dokładnie jak zacząć działać planem z odstępami run. Nowi biegacze, a także powracający biegaczy Run/Walk Time, aby to ułatwić
Działaj szybciej – dokładnie jak korzystać z wykresu RPE dla biegaczy
Działaj szybciej – dokładnie jak korzystać z wykresu RPE dla biegaczy
Dokładnie jak uruchomić szybszy wykres na poziomie wysiłku RPE. Najprostsza metoda rozpoczęcia szybszego działania z treningami prędkości przy użyciu
Lace Up bieganie Orange Region Race Giveaway na Olympique Marseille Koszulka Instagramie i zniżceLace Up bieganie Orange LOSC Lille Koszulka Region Race Giveaway na Instagramie i zniżce
Nowy prezent dla serii wyścigowych Lexus Lace Up – Orange Region – 8 września! Możesz wybrać odległość, którą chcesz uruchomić –
Ustaw na mile, aby przebiegać o trudności z planistą
Ustaw na mile, aby przebiegać o trudności z planistą
Ostatnie połączenie! Stos na milach zaczyna się jutro! Jesteś w? Oto kilka bezpłatnych punktów drukowanych, które pomogą ci wstrząsnąć wyzwaniem.
⚡ Shareaholic
.