Nie czułem się świetnie wczoraj po czerwonym oku i długim dniu, więc nie postawiłem alarmu na dziś rano. Chciałem pozwolić, by moje ciało się obudziło, kiedy było gotowe. Więc miałem niesamowicie późny start na dłuższą metę – 8:30. Nie przerażające, nie przerażające, chyba że jesteś na Florydzie i jest to 89 stopni 60% wilgotności.
Moje najbardziej aktualne filmy
5 -minutowy bieg rozgrzewa
Szybko rozgrzewaj się dla biegaczy. 5 minutowe bieganie rozgrzewa się przed biegu. Jak przygotować się do ucieczki. Pomysły na to, co zrobić przed bieganiem
Więcej filmów
0 sekund 5 minut, 34 sekundy
Następnie
MARATON Trening Day 4
01:21
Relacja na żywo
00:00
08:21
05:34
Więc tak. To jest cudowne, ale tu brutalne. Mój bieg był szorstki, ale zrobiłem to. Byłem zmuszony potem. I jestem prawie pewien, że muszę uprawiać skrzela, aby oddychać tym powietrzem. Ale kiedy nadejdzie dzień wyścigu i jest gorący lub inny ekstremalny stan, będę przygotowany.
Po biegu przeszedłem kolejną milę lub dwie do grupy spędzającej czas na plaży.
Właśnie wycofywałem się Sport Club Internacional Koszulka z wody, kiedy obserwowałem, jak ludzie sprawdzają wodę i wskazują na coś. Miałem to wrażenie, że moje życie się zmieni, więc wstałem, żeby to sprawdzić…
W wodzie był ciemny cień i usłyszałem, jak ktoś powiedział „Manatee”. Naturalnie poszedłem do niego idealnie i byłam od niego kilka stóp, kiedy zerknął głową z wody, by oddychać. Nawiązaliśmy kontakt wzrokowy i to była miłość.
Uwielbiałem Manates, biorąc pod uwagę tę trzecią klasę, kiedy chciałem zebrać pieniądze, aby zaoszczędzić ich od żeglarzy odcinających plecaki. Zrobiłem ślady książek, aby wysłać im pieniądze (ostatecznie wydałem pieniądze na lody, ale miałem 8 lat i było to gorące socjalskie lato i statua ograniczeń, aby poczuć się źle z tego powodu).
Chodzi o to, że kocham Manatesa i specjalnie poślubiłem Bena, ponieważ pochodzi z Florydy i mogłem je odwiedzić co roku (nie mów Ben).
Dziesięć razy sprawdziłem Florydę, biorąc pod uwagę, że spotkanie z nim i nigdy nie widziałem manateu. Wreszcie dzisiaj był dzień, w którym spotkałem manat i było to epickie. Miłość.
Chciałem zostać tam na zawsze, ale Marco Manatee musiała odejść, więc wspiąłem się na łódź, by wrócić.
Zjadłem dużo jedzenia. W tym tygodniu nie robię zdjęć wszystkiego.
A teraz bloguję przy basenie.
Dla pytań, jestem około 1,5 godziny na południe od Tampa, więc nie mogę tak naprawdę spotkać się, ale wrócę na FL na wycieczkę bez rodziny w listopadzie! bądźcie czujni.
Pytanie: Czy spotkałeś manat?
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Gdzie biegać na wyspie Marco na Florydzie. Pomysły na podróżowanie i letnie wycieczki na plaży. Florida Run Blog i
Nowa obsesja na punkcie sosu gorącego sosu
Nowa obsesja na punkcie sosu gorącego sosu
Nowy gorący sos, który musisz spróbować. Najlepszy czosnkowy średnie sos cieplny świetny na wszystkim – sałatki, kanapki, burritos, Borussia Monchengladbach Koszulka taco
Pakowanie do biegu Disney Wine Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakowanie do biegu Disney Wine Wine & Dine Half Marathon Yokohama F. Marinos Koszulka Race Weekend
Pakowanie do Run Disney Wine Wine i zjeść weekend wyścigu na półmaraton. Co pakuję, aby prowadzić wyścig 13,1 mili
Surf City Half Marathon Wyniki i podsumowanie
Surf City Half Marathon Wyniki i podsumowanie
Surf City Marathon i połowaWyniki maratonu i podsumowanie. Zdjęcia i zabawa z Half Marathon Run w Huntington Beach
10 najlepszych zdjęć z Boston Marathon Weekend Day 1
10 najlepszych zdjęć z Boston Marathon Weekend Day 1
Podsumowanie weekendowego maratonu w Bostonie. Zabawa z Boston Marathon Expo, jedzenie, mety, bieg i hotel. BAA 5K Race i spotkaj się
Ben dostał koronawirusa
Ben dostał koronawirusa
Życie z kimś, kto dostał Covid19 – co się stało? Moje wyniki testu Covid19. szczere uczucia, że muszę
⚡ Shareaholic
.