, że znowu! Czwartek spowiedzi: Idę do piekła.
I wierzyć, że użyłem takiego anioła…
Moje najnowsze filmy
4 -minutowy trening dolnej części ciała dla biegaczy
Pięć ćwiczeń dolnej części ciała dla biegaczy! Wypróbuj ten szybki trening wytrzymałości w domu na nogi, biodra i pośladki. Nie potrzebne urządzenia.
Most pośladkowy
Donkey Kicks – naprzemienne strony
CLAMSHELLES – naprzemienne strony
Uzyskaj więcej informacji na RuneAtrePeat.com
Więcej filmów
0 sekund 4 minut, 49 sekund
Następnie
Zanim byliśmy przeglądem nieznajomych
09:42
Relacja na żywo
00:00
08:21
04:49
Spowiedź nr 1: Ostatniej nocy wypiłem drinka. Niepokoiłem test, a także nie mogłem zwrócić się do ciasta, więc wypiłem. To nie byłby ogromny problem, jednak naprawdę pragnąłem jeszcze jednego drinka lub dwóch lub ośmiu wieczorem.
Spowiedź nr 2: Jedynym powodem, dla którego nie pożerałem tego jedzenia w ciągu 5 minut, było, ponieważ nie miałem ochoty gotować, a ja uratowałem trochę dla Bena. Pick Up Stix Tofu to najlepsza restauracja tofu w historii.
Dostałem tofu w domu z warzywami, a także uśmiechnąłem się przez cały czas. Wykorzystałem to, aby to zjeść, gdy tydzień temu w ciągu dnia. To były świetne czasy.
Try.tis.tofu.
Wierzę, że facet ze STIX Uzdukował, że sam zjem wszystko, ponieważ dostarczył mi tylko jeden zestaw patyków. Na początku obrażałem się, ale potem po prostu pokiwałem głową…
Zjadłem o 17:00, więc kiedy Ben w końcu przyszedł do domu, aby zjeść jego połowę, znów się głodowałem, a także z mrożoną tajską kolacją. Zjadłem 2 kolacje! Co za cholera.
Nagroda bonusowa: Moje ciasteczka pieniędzy było całkowicie właściwe!
Zaraz zacznę coaching grupy biegowej
Spowiedź nr 3: Jestem najgorszą komodą na świecie. Reprezentacja Kostaryki w piłce nożnej mężczyzn Koszulka To naprawdę krępujące, gdy ludzie wskazują, jak się śmieją, ale nigdy wcześniej mnie to nie powstrzymało. Ale uznanie na blogu sprawia, że ponownie oceniam wybór odzieży.
Nie, najprawdopodobniej będę się ciągle z moim ekologicznym wiatrem wapna nad moją odbarwioną bluzą.
Spowiedź nr 4: Zjadłem dzisiaj babeczkę. To było albo polecenie ogromnej butelki wódki na mojej lodówce. Poza tym, że jestem trochę niezdecydowany, że skończyłem się na alkoholiku. Planowałem to uratować po tym, jak moje młodzież pójdzie na studia, tak jak każda szanowana osoba
Dzisiaj marzyłem o ciastach, a także babeczkach, a także lodach, a także, jak pamiętałem, kiedy ostatni raz dostałem cukier. Przestraszyło mnie to. Stwierdzmy, że przetrwałem 3 miesiące, a potem zszedł z głębokiego końca, a także zyskałem 5 funtów w ciągu jednego tygodnia (i to nie była waga wody).
Zaskakujące, że były one po prostu „w porządku”, a Ben zdominował je. Eh. Jestem bardzo niezadowolony, że idę do piekła nad tym ish.
Spowiedź nr 5: Najprawdopodobniej chodziłem z West Ham United Koszulka krwawą ręką przez godzinę, zanim zdałem sobie z tego sprawę.
Ale kto nawet troszczy się o moje zadrapanie, gdy Vegas miał dziś wieczorem walkę z kotami?! Słyszeliśmy walkę, a także poszliśmy, aby ją zatrzymać, ale i tak został ranny
Mówiąc o alkoholu, a także o szkoleniu osobistym… Teraz, gdy jestem licencjonowanym trenerem osobistym, pozwól, że podzielę się przydatnymi informacjami:
www.marriedtothesea.com
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4
Co zjadłem dzisiaj dziennik o żywności – Marathon Training Tydzień 4
Co jem w ciągu jednego dnia. Tydzień treningowy na blogu na blogu. 4. Śniadanie, lunch, obiad, a także przekąski oraz notatki
Co dziś zjadłem- pamiętnik żywnościowy
Co dziś zjadłem- pamiętnik żywnościowy
Witam! Dzisiejszy Instagram Inspekcja w publikacji to dziennik żywności. Minęło tyle czasu, odkąd jaZrobił cały dzień jedzenia… jednak jest to opłaty
Co zjeść przed wyścigiem późnego maratonu
Co zjeść przed wyścigiem późnego maratonu
Co zjeść przed popołudniowym półmaratonem rock n roll Las Vegas. Dokładnie jak napędzać przed półmaratonem lub maratonem Lat
Co jem w ciągu dnia – dla biegaczy
Co jem w ciągu dnia – dla biegaczy
Co jem w ciągu dnia wideo przez biegacza. Dziennik z jedzeniem wszystkiego, co zjadłem kiedyś śniadanie, lunch, kolację, a także przekąski. plus
Spowiedź … Edycja kwarantanny (tydzień 1)
Spowiedź … Edycja kwarantanny (tydzień 1)
Wyznania Coronawirusa pozostają w zamówieniu domu w Kalifornii. Dokładnie jak mam do czynienia z bieganiem, jedzeniem, a River Plate Koszulka także nie mam TOI
Co zjadłem w Epcot po winie, a także zjeść półmaraton
Co zjadłem w Epcot po winie, a także zjeść półmaraton
To, co zjadłem podczas biegu Disney Half Marathon Weekend. Podsumowanie pamiętnika żywnościowego mojego planu diety podczas podróży do półmaratonu biegów
⚡ Shareaholic
.