To, co nosiłem do maratonu LA

0 Comments

, kiedy ostatnio rozmawialiśmy, właśnie prowadziłem maraton LA (podsumowanie tutaj). Pozostała część dnia obejmowała odpoczynek, jedzenie i cieszenie się losowym telewizorem, ponieważ byłem zbyt zmęczony, aby zmienić kanał. Spędziłem czas w domu moich rodziców i biorąc pod uwagę, że nosiłem moje niesamowite nowe skarpetki prokompresyjne, że Roxy może Athletic Bilbao Koszulka też chcieć skarpet dla […]


Foley radzi zwalczał Global w pięcioletnim umowie o prawach mediów z Univision Communications

0 Comments

Foley & Lardner LLP działał jako radca prawny, aby zwalczyć globalną franczyzę sportową Global (wcześniej Combate Americas, LLC) -W pięcioletniej umowie o prawach AC Milan Koszulka medialnych z Univision Communications Inc., wiodącą hiszpańskojęzyczną Leicester City Koszulka firmą i medialną firmą w Stanach Zjednoczonych. Umowa wzywa rocznie 30 telewizji na żywo, co w ciągu najbliższych pięciu […]


Co jeść przed długim biegiem – co zjadłem przed wyścigiem w ten weekend

0 Comments

zadowolony w środę! Dziś rano zacząłem dzień od 10 mil. Próbuję spakować się w świetnym biegu, zanim jutro podróżuję, jednak nie jestem całkowicie w stanie odzyskać od wyścigu ścieżki w ten weekend. Pragnę, żebym mógł wziąć kąpiel lodową, jednak nie mogliśmy wskoczyć do jeziora Arrowhead od wytycznych, a także bla bla bla. Moje najnowsze filmy […]


Potrzebuję asystowania lodu

0 Comments

Dziś rano wykonałem swego rodzaju 5 -milowy bieg tempo. Nie miałem szczególnych celów dla moich 3 tempa, tylko po to, aby utrzymać je poniżej SC Braga Koszulka 8:30. Wykonane tak dobrze, jak zrobione. Po wyjściu spod prysznica byłem bardzo głodny, a także w Bananie Apple-Banana, jednocześnie zawierającą kanapkę z jajkiem. Jedna strona z Reprezentacja Szwajcarii […]


2016 Arnold Tradycyjna ocena otwartej mężczyzn

0 Comments

autorstwa Geoffa Robertsa 7. miejsce: Maxx Charles Zwykle nie zbadałbym pokazu całej metody do 7. finiszera lokalizacji, jednak niestety dla Maxa Charlesa, tegorocznego finiszera z siedmioma lokalizacjami w Arnold Tradycja nie może być mniej niż 5, a niektórzy mogą nawet sugerować dla niego, który stał na trzecim miejscu. W przeszłości zapukałem do Maxxa za posiadanie […]


Bezmięsny poniedziałek przepis: batato samosa zapiekanki

0 Comments

Cześć i witam z powrotem w poniedziałek bezmięsny! Wersja w tym tygodniu jest Indianin zamiast Meksyku. Naprawdę chcę tutaj wstawić żart o równych szansach, ale się opieram. Powiedzmy, że jestem z brązem – wszystkie z nich Moje najnowsze filmy Bieganie sugestii zachowaj zdrowie podczas wybuchu Covid19 Bieganie sugestii, aby zachować zdrowie podczas wybuchu Coronawirusa. Czy […]


Guacamole i brudne włosy, jednak nie GUAC we włosach

0 Comments

po wydarzeniu Salonpas dziś rano zatrzymałem się przy domu mojej mamy. Mieszka trochę na północ ode mnie, więc było to w tej metodzie, kiedy tam dotarłem, najechałem jej lodówkę, jak zwykle. Zrobiłem losową miskę ekologicznej fasoli, kurczaka, salsy fasoli, a także guacamole. Podobnie spędziłem dużo czasu na blogowaniu, a także robiąc tak absurdalnie dużą miskę […]


5 Proste metody zwiększania sprawności fizycznej kardio

0 Comments

Być może słyszałeś o VO2 Max – liczbę, która pomaga pokazać Twój poziom sprawności fizycznej – i nowa funkcja Fitbit: poziom sprawności fizycznej kardio, który jest oparty na sprawności fizycznej kardio fizycznej Wynik: wycena twojego VO2 Max, a także obecnie oferowana z Fitbit Blaze i Fitbit Fee 2. Nawet jeśli nie masz najnowszego śledzenia, nadal […]


Tinkerbell Running Costume

0 Comments

Hello! Teraz nie jestem podstępny ani jedna z tych super gwiazd Pinterest, które mogą tworzyć 5 -warstwowe babeczki i szyć własne sukienki. Ale mogę złożyć całkiem dobrze uruchom kostium Disneya Bayern Munich Koszulka na tani i łatwy. Oto mój kostium do biegania Tinkerbell z półmaratonu Tinkerbell… Najpierw poszedłem do sklepu z kilkoma pomysłami na inspirowany […]


Dzięki, jednak nie dziękuję

0 Comments

Najpierw chciałbym powiedzieć „Dziękuję” temu niesamowitym koktajlu w misce, która wypełniła dziś moje pragnienie lodów. Moje Reprezentacja Urugwaju w piłce nożnej mężczyzn Koszulka najnowsze filmy Co jem w ciągu dnia – Edition Runner Co zjadłem w ciągu jednego dnia. Dziennik z jedzeniem od biegacza, który obecnie nie trenuje na maraton lub półmaraton. Śniadanie, lunch, kolacja, […]