, ponieważ w zeszły weekend wyjechałem z miasta, lodówka była dość gołe. W poniedziałek uderzyłem handlarza Joe na Essentials, jednak dziś zrobiłem ogromny spożycie artykułów spożywczych w Costco. Byłem bardzo podekscytowany, widząc, że mój regionalny Costco to nowa flava Sabry – pikantna! TAk. Moje najnowsze filmy 5 -minutowy bieg rozgrzewa Szybko rozgrzewaj się dla biegaczy. […]
Cześć! jak spędziłeś weekend? Po prostu siadam na kanapie, aby nadrobić zaległości w telewizji (priorytety!) Oraz e Fluminense Koszulka -maila i blogowanie. Świetnie spędziłem trochę czasu z rodziną i trochę czasu z czekoladą. Najpierw wykonałem 10 mil w sobotę rano, aby rozpocząć weekend wolny. Chciałem zrobić długi bieg, ale chciałem też pozwolić, aby moje nogi […]
Witam! jak się masz? Wiem, że jestem Reprezentacja Arabii Saudyjskiej w piłce nożnej mężczyzn Koszulka bardzo zepsuty, żyjąc w klimacie umiarkowanym Południowej Kalifornii, ale jestem podekscytowany wiosną. Uwielbiam wszystkie świeże warzywa i owoce i ładniejszą pogodę, jaką przynosi sezon. Poza tym bardzo uwielbiam widzieć kaczki w kalu rzeki z kaczątkami. Zatrzymuję się i oglądam je […]
Zastanawiałem się nad wizytą awaryjną u dentysty, a także dostanę kanał korzeniowy w sobotę, nie rozumiem, co bardziej zaszkodzi faktycznej procedurze lub znacznika kosztów za 950 USD. Auć. Nie mogłem dziś zrobić kanału głównego, ponieważ wymagam od antybiotyków przez kilka dni. Poszedłem wypełnić receptę w Costco, a także cieszyłem się próbkami przekąsek podczas oczekiwania. Moje […]
Dziś po południu chciałem przekąskę, która będzie trwała przez moje popołudniowe spotkanie. Poszedłem z jogurtem Siggi z białkiem… ale coś potrzebowało. Hmmm. Czego potrzebuje ??? Moje najnowsze filmy Maraton treningowy dzień 5 Trening Marathon Running Blog – Run Eat Powtórz. Plan treningowy dzień 5. Więcej filmów 0 sekund 4 minut, 34 sekundy Następnie Recenzja książki […]
Obudziłem się jasno, a także wcześnie rano na bieg z półmaratonem Redlands. To około godziny na północny wschód ode mnie, a także nie zarejestrowałem się wcześniej, więc trochę martwiłem się o dotarcie na czas. Na szczęście nie było ruchu internetowego, a także płynnej jazdy. Moje najnowsze filmy Recenzja książki amerykańskiej Recenzja książki amerykańskiej Więcej filmów […]
Wyślij mi skoroszyt Ratować Dzielenie się jest dbaniem o innych! Dzielić Ćwierkać Szpilka Dzielić Poczta Dzielić Wybierz je: Pasel On The Miles Challenge Day 12: Montpellier HSC Koszulka Ulubione książki do biegania Pasel On The Miles Challenge Day 12: Ulubione książki do biegania Top 9 najlepszych książek o bieganiu: Born to Run przez Christopher McDougall […]
Witaj! Dokładnie jak minął weekend? Mój był świetny! Było dużo biegu, jedzenia i zabawy. Tak jak mi się podoba. Oto kilka scen z weekendu, które chciałem Eintracht Frankfurt Koszulka się podzielić… Piątkowa noc. Moje najbardziej aktualne filmy Athleta Running Shorts Review.mp4 Bez otarcia szortów dla kobiet. Nowa ocena Athleta HIIT IT 9 w szortach Inseam. […]
Cześć! Mam dziś niezwykłą prezent z Fitcode. Jednak najpierw porozmawiajmy o biegu, a także o rzeczach… Dziś rano wykonałem prosty 4 -kilometrowy wstrząs, a także 21 -dniową naprawę pilates. To nie jest mój preferowany trening z tej serii, jednak wspaniale jest go zmieniać. Po prostu nie czuję, że to „działa”. Jestem pewien, że brakuje mojego […]
Witaj! Właśnie uruchomiłem Tinkerbell 10k z mamą! To był prezent z okazji Dnia Matki / mój powód, aby wreszcie z nią prowadzić wyścig. Jest to idealny wyścig do biegania z kumplem lub członkiem gospodarstwa domowego, ponieważ istnieje wiele lokalizacji do robienia zdjęć. Najpierw porozmawiajmy o szczegółach dnia wyścigu… o metodzie do Disneylandu zaczęło padać! O […]